Les Interviews
Découvrir plus en détail mon parcours, les concepts autour de la pleine santé, du dépassement et de la croissance personnelle par le froid.
France 3 Alpes
Nouvelle tendance à la mode : les bains glacés. A l’initiative de cette immersion, Maxime Frost, il a découvert les bienfaits du froid il y a cinq ans, et depuis il est suivi par plus de 180 000 personnes.
Durée : 2min15
Corps & Esprit
Flavio et Meryl, créateurs du podcast n°1 dans le domaine de la santé, m’ont invité pour un épisode spécial sur les bienfaits du froid, de l’hormèse et de l’inconfort sur la santé mentale.
Durée : 1h37
Marc Eksuzyan
À l’occasion d’une rencontre improbable, Marc m’invite sur son nouveau podcast pour y partager les secrets de ma pratique ainsi qu’un projet secret commun pour rencontrer mon mentor : Wim Hof (aka, l’homme de glace).
Durée : 1h13